2021-03-04から1日間の記事一覧

便秘と関係の深い善玉菌について

便秘の原因として挙げられる「善玉菌」についてあなたはどれくらい知っていますか。便秘の原因についてきちんと知って対処していくことが便秘解消の一番の早道です。乱れた食生活を送っていると善玉菌であるビフィズス菌、乳酸菌などが体内から減ってしま…