美容と健康には大敵となる便秘。 便秘になるとお腹が張って体調はすっきりしないし、肌荒れや吹き出物などがでてお肌にもよくありません。 顔以外の体の部位に吹き出物がでる人は便秘が原因の場合が多いです。 なぜならば便を排泄するということはデトックス…
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